uspeh888.ruКак я победила свою лень?!
Да, лень – это очень распространенное и знакомое, наверное, каждому человеку чувство. Иногда – это лишь чувство, и достаточно двух-трех минут для того, чтобы "взять себя в руки" и совершить тот или иной шаг. Однако, увы, иногда лень перерастает в нечто большее и победить ее бывает вовсе не так уж и лекго.
Однако, сложно - это, как известно, не невозможно. И я скаже даже больше . . .
. . . Каждый из нас может победить свою лень!
Причем, обратите внимание на слово «победить». Не «побороть», не «совладать» со своей ленью, а именно «победить».
Что я имею в виду? Дело в том, что очень часто, мы пытаемся "собрать свою волю в кулак" и перебороть свою лень. Попросту говоря, мы пытаемся заставить себя что-то сделать. Наверное, с самого детства мы считаем, что лениться плохо, и что когда тебе что-то лень,- просто надо встать и сделать это. Проходят годы, начинают появляться разные «отмазки»: «болела голова», «совершенно не было времени», «я забыл», «я только собиралась это сделать».
И тогда позвольте мне задать Вам один вопрос:
Кто виноват в том, что дело так и стоит на месте, а мы продолжаем чувствовать лень и еще больше виним себя или окружающих во всем том, что с нами происходит?!
Если Вы уже начали составлять этот список, то спешу Вас остановить! Здесь виноватых нет! Удивлены?! Тогда читайте дальше.
Основная причин лени – это отсутствие желания что-либо делать. Например, нам лень вставать в 5 утра, мы не хотим этого делать. Почему? Кто виноват? А может быть, доделывая какое-нибудь важное дело, мы только 3 часа назад легли спать? Может быть, протест против столь раннего подъема – это требование нашего организма, может быть, это его желание получить несколько часов своего заслуженного отдыха?!
И таких примеров можно привести миллионы. Любой случай, любая ситуация, в которой мы чувствуем лень, ситуация, в которой нам приходится себя заставлять что-либо делать или винить себя за то, что нам так и не удалось себя пересилить, прежде всего – это отсутствие нашего желания.
Если мы хотим конфету, мы встанем за ней даже ночью, если же нет, то даже самый близкий друг вряд ли заставит нас сбегать на кухню за этим сиюминутным лакомством. Причем не просто ее принести, а сделать это без лени и с радостным выражением лица. Скорее всего, в ту же секунду, мы не пойдем за ней. Нет, не потому, что нам жалко расходовать продукт и не потому, что мы не хотим выполнить его просьбу. Дело в другом: «сейчас ключевой момент в этом интересном фильме» или «через пару минут пойдем пить чай» или… да все, что угодно… Понимаете, о чем я? А если посмотреть глубже, то выяснится, что у нас просто напросто нет желания это делать.
Поэтому единственный способ победить свою лень – обзавестись этим самым желанием.
Другими словами, формула выглядит примерно так: есть лень => нет желания, есть желание => нет лени. «Лень» и «Желание что-либо сделать» - это два несовместимых понятия.
А вот как раз у «отсутствия желания» могут быть самые разные причины. Это и отсутствие интереса и недостаточность мотивации и, даже, страх.
На самом деле и, возможно, на первый взгляд это прозвучит невероятно,- жить без лени реально.
Первый и самый важный секрет того, как это сделать заключается в том, чтобы ответить на вопрос: «А нужно ли мне делать то дело, при выполнении которого, я чувствую лень?»
Нужно ли нам бегать по 3 километра каждое утро, если мы предпочитаем тренироваться вечером в тренажерном зале, да еще делать это с друзьями? И, опять-таки, это образный пример, один из миллиона.
>>> Когда Вы чувствуете лень?
>>> Действительно ли Вам нужно то, что Вы собираетесь делать?
>>> Может быть, у Вас есть желание достичь своей цели другим путем?
Как много вопросов. Не так ли?! : ) На самом деле, на такие размышления уходят доли секунды. Не читайте. Попробуйте! И Вы удивитесь, сколько времени Вам удастся сэкономить, когда Вам не придется заставлять себя. Когда Вы будете с удовольствием делать то, что Вы действительно хотите.
Не считайте себя лентяем! Нет смысла бороться со своей ленью. Разберитесь с ее причинами и наслаждайтесь радостной и насыщенной жизнью! Удачи!
Елена Пристайович - Станьте хозяином жизни вместе с http://BossOfLife. com/! Получите Книгу «5 законов Вашего счастья» + мой специальный ПОДАРОК. Для этого отправьте пустое письмо с темой «yes» (без кавычек) на 5laws-Hlnpr87@smartresponder. ru