Как бросить курить? А зачем Вам это «Как бросить курить?»

Желание бросить курить табак, естественно, правильно, про вред курения и последствия курения написаны тысяч статей. На желании людей бросить курить делают огромные деньги: можно прекратить курить при помощи различных заменителей никотина: электронных сигарет, вкусного Табекса, еще более приятной никотиновой жвачки и т. п. Можно бросить курить, прибегая к услугам психиатра-нарколога, достаточно только окинуть взглядом рекламные объявления и сразу найдется не один десяток различных авторских методик. Речь идет о воздействии на психику, внушение. Вероятнее всего, есть очень эффективные способы бросить курить, пользоваться не приходилось. И абсолютно бесплатный способ – Легкий способ бросить курить А. Карра. Книга хорошая – всем рекомендую. Хотя и не договаривает кое-что дедушка Карр ;) Но об этом позже.
Тем не менее, с какой стороны не походи к проблеме бросания курить, но для того, чтобы бросить курить, нужно затушить сигарету и больше не прикуривать. Необходимо, и на самом деле – вполне достаточно. Бросить курить просто! Однако есть ряд нюансов. Подавляющее большинство курильщиков начинают коптить небо снова, причем, в кратчайшие сроки. Я знаю только одного человека (примерно из 30 знакомых курильщиков), который вот уже не курит годы. Что и сказать, безрадостная статистика. Лично у меня, курильщика с очень приличным стажем, догадайтесь… . Да - было несколько попыток бросить курить. Прямо вечный вопрос какой-то. Кто виноват? Что делать? Как бросить курить?
И в результате всех приключений, связанных с отвыканием от табака, я пришел к довольно любопытным выводам. . .

Как бросить курить? А зачем Вам это «Как бросить курить?»

Отзывы и комментарии