Зачем пить воду?

Почему нужно пить воду

вода и ребёнокВода – является уникальным ингредиентом. Список полезных свойств воды огромен. Есть полноценные свидетельства, что тело человека, в котором существует много жидкости, обладает скорыми метаболическими процессами и сжигает жир куда быстрее, чем тело с недостающей влагой.

Вода нам помогает в нормализации переваривания пищи, не ощущать чувство голода, хорошо чувствовать самого себя, восполняя энергетические запасы, улучшать и ускорять работу мозговых процессов.

Употребляем много жидкости

Дети в бассейне  Когда мы употребляем много жидкости, наше тело начинает привыкать к этому, и в результате оно запасается меньшей частью воды.

То есть наше тело, как бы понимает, что нет смысла производить большой запас жидкости, ведь тем самым мы дадим ему не столько сколько нужно. Формула простая. Она звучит так: меньше воды, меньше масса тела.

Читайте также:  Геморрой: уменьшить боль и дискомфорт

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>