Помощник против целлюлита

Человечество с давних времен знало о полезных свойствах бани. Связано это как с очисткой тела (мытьем), так и с тем, что пребывание в бане обладает хорошим, с точки зрения медиков, эффектом. Кроме омолаживающего действия, она отлично помогает в борьбе с целлюлитом, таким надоевшим и ненужным для женского тела.
Помощник против целлюлита

Целлюлит образовывается из-за поражения подкожно-жировой клетчатки, которое вызывается совокупностью физиологических факторов. Из-за этого нарушения в кожных тканях происходит сбой нормального кровоснабжения, слои кожи плохо омываются лимфой, и шлаки совсем не выводятся, а лишь закупориваются.

Вот, чтобы предотвратить или же избавиться от этого «страшного» процесса, необходимо париться в баньке. Есть несколько способов избавиться от целлюлита с помощью бани. Первый – это хорошенько попариться. При смене высокой температуры на низкую и наоборот, кровь лучше движется по телу, что способствует быстрому доступу кислорода и разжиганию жиров.

В основном такое купание включает следующие этапы:

  1. подготовительный (его продолжительность составляет 4-5 минут);
  2. отдых в предбаннике на протяжении 10 минут.

Чтобы достичь наилучшего эффекта, нужно повторить такие заходы 3-4 раза, тогда ненавистный жир быстро расщепится.

Помощник против целлюлита

Для достижения максимального результата, купание в бане необходимо совместить с массажем или разновидностями обертывания. Чтобы использовать первое, нужно пройти первый (подготовительный) этап в парилке, после чего выйти и немного поостыть в предбаннике. Затем, заходя снова в баню, требуется растереть проблемные места массажной щеткой по направлению снизу вверх.

Читайте также:  Скажи мылу НЕТ!

За тот короткий промежуток времени, который человек находиться в бане, его поры успевают открыться и вместе с потом вывести всю грязь (шлаки). Для еще большей результативности процедуры можно применять обертывания.

Самые распространенные – медовые и кофейные скрабы. Первую антицеллюлитную смесь можно приготовить так: 2 столовые ложки соли (не слишком большие крупицы, дабы не повредить кожу) смешать с 2 столовыми ложками жидкого (не засахаренного) меда. Мед должен быть именно жидкий (свежий), а не просто растаявший, ибо ухудшается вязкость продукта. Также можно для усиления действия добавить 3 капли эфирного масла апельсина, лимона или же мандарина. Все хорошенько перемешать. После этого данный скраб нанести на целлюлитные места, укутаться в легкое полотенце и просидеть в парилке около 5 минут.

Помощник против целлюлита

Проветриться в предбаннике до 10 минут и заняться кофейным обертыванием. Кофейную гущу намазать на проблемные места, обмотать пленкой и зафиксировать на 15 минут. После этого аккуратно смыть все с себя чуть теплой водой и закрепить процедуру питательным кремом, маслом. После всего этого ряда занятий, кожа станет гладкой, шелковистой; целлюлит перестанет образовываться.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.