Полюби себя такой

Любовь к себе советы

Полюби себя такой Основным условием внутренней гармонии и счастья является – положительная самооценка. Это залог успехов во всех начинаниях. Но как раз многие женщины имеют о себе очень низкое мнение.

Мы не можем принять себя такой, какой есть на самом деле, а тем более полюбить. Мы все время пытаемся себя изменить и исправить. И ждем, что по завершению этого процесса мы себя зауважаем и полюбим.

Как бы не так! Умение оценить себя достаточно высоко на самом деле не зависит ни от благосостояния, ни от внешней красоты, ни от количества прожитых лет.

Только тогда, когда вы однозначно примете и полюбите себя без изменений и усовершенствований, тогда вы станете уверенной он влюбленна просто в себяв себе личностью, всегда будете иметь хорошее самочувствие и привлечете внимание окружающих людей.

Ведь всем известно, что люди так же относятся к вам, как вы относитесь к себе. Если вы будете счастливы, то и все, кто находится рядом с вами, так же станут счастливыми.

Начинаем любить саму себя

Мы можем предложить вам правила поведения, которые могут помочь повышению самооценки и любви к себе.

  • 1. Приступайте сейчас же! С этого мгновения вы нравитесь себе без колебаний и каких-либо условий.
  • 2. Необходимо составить список всех ваших положительных черт характера и внешности.
  • 3. Обращаясь к себе мысленно, придумывайте ласковые выражения.
  • 4. Одергивайте себя, если занимаетесь самокритикой.
  • 5. Не забывайте, что окружающие относятся к вам и к вашим поступкам так же, как вы сами к этому относитесь.
  • 6. Избавьтесь от чувства вины за ошибки в прошлом.
  • 7. Избавьтесь от чувства неприязненного отношения к окружающим и к себе в том числе.
  • 8. Старайтесь больше быть среди любящих вас и любимыми вами людьми.
  • 9. Необходимо иметь список дел, которыми вы любите заниматься, и постараться заниматься одним из них в течение недели. К ним могут относиться: чтение, посещение театра, выезд на природу и т. п.
  • 10. воспринимайте случающиеся в вашей жизни неприятности, как временные и проходящие, а не как крушение всей жизни. Белая полоса всегда придет, и их однозначно больше.
  • 11. Каждый вечер, засыпая, хвалите себя: «Я красавица и умница. Я люблю себя!».
Читайте также:  Жизнь вещей. Часы

Видео советы как начать любить себя

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>