Детям хочется гулять

мальчик и девока зиомй Действительно, маленького ребенка долго упрашивать не надо, скажите, что он идет гулять и малыш с радостным криком Ура!, уже ищет свои ботинки. Вот, только тут возникает одна существенная проблема маленького человечка, ведь он маленький, а следовательно его желание гулять на прямую зависит от желания пойти с ним гулять у взрослого человека.

Так вот, чтобы ваш малыш рос здоровым крепким и бодрым малым для этого надо гулять с ним. Во второй половине зимы мы чувствуем себя уставшими, нам то спать хочется, то настроения нет, какая-то потеря жизненной энергии, а как вы думаете ваши дети тоже люди, и поэтому если малыш стал плаксивым, у него плохой аппетит- это еще не значит , что он болен, просто у него тоже плохое настроение. Вот вам и причина пойти вместе на улицу.

Перед тем как устроить прогулку зимой

Собираясь на прогулку в зимний период надо не только посмотреть на температуру градусника, но и выйти на балкон или на улицу, так сказать “понюхать погодку”. Детям можно гулять до 25С в безветренную погоду, и до 15С когда на улице ветер. Выйти и подышать свежим воздухом можно и в тридцатиградусный мороз, но погулять в волю здесь не выйдет. С детьми до года экспериментировать не следует.

Ну, вот теперь когда вы знаете погоду, то одевайте теплую одежду и обувь, не забывайте про рукавички. Малышам рукавицы нужно приделать на резиночки, и взять с собой еще запасную пару. Так как обычно после прогулки рукавички у детей выглядят так как будто бы их постирали и плохо отжали, поэтому их можно снять и одеть сухие. Сразу же приготовьте те аксессуары, которые вы возьмете с собой: лопатку, санки, “ледянку”, машинку на колесиках, коньки, лыжи, снегокат, во общем кто чем заняться хочет. Сразу все набирать не стоит, но с малышом договориться, что берете что-то одно, чтобы в последствии избежать огорчений.
Вышли, так вдохните большой глоток свежего воздуха, ну как? Дышится легче, а сколько позитива от детского смеха, а какой адреналин если с горки вы едете вместе, а снежинки кучей вам в лицо. Контролируйте состояние вашего ребенка так как переохлаждение пользу не принесет. Не лишним будет, когда придете домой выпить горячего чаю.

Читайте также:  Что влияет на рост ребенка

Как часто нужно гулять зимой

Отдохнувший организм готов к решению новых задач. Гулять даже зимой нужно ежедневно. Очень полезен свежий воздух школьникам, поэтому прежде чем сесть за уроки, комнату необходимо хорошо проветрить, а в это самое время можно выйти и погулять, снеговика слепить, птичек покормить, но такие занятия соблазнят младших школьников. Сложнее будет с детьми по старше, заставить их погулять против их желания очень сложно. Здесь можно применить небольшую хитрость, то есть попросить их вынести мусор, купить хлеба, или любой другой предлог найти.

Гулять летом

По другому обстоят дела летом, погода отличная и заставлять проводить время на свежем воздухе никого не надо. Летом единственным препятствием к прогулке может быть дождик. А вот в дождик очень полезно гулять на улице, для этого надо одеть плащ, непромокаемые сапожки и зонтик. Во время дождя в воздухе наибольшее содержание озона и аэровитаминов особенно после грозы.
Гуляя в любое время года вы тем самым закалите свой организм и организм своего ребенка, который привыкнет к разным погодным условия и от легкого ветерка кашель не начнется. А как известно закаливание самая лучшая дорожка к здоровому иммунитету. А в здоровом теле- здоровый дух, и главное ни какой химии.

Рекомендуем к прочтению:

Читайте также:  Когда необходимо госпитализировать ребёнка

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.