Антидепрессант для женщины

Как избегают депрессию

антидепрессанты для женщиныСовременный мир очень подвержен депрессионным влияниям. Особенно к ним склонна женская половина человечества. Медики утверждают, что депрессии в наше время можно отнести к вялотекущим эпидемиям.

Существует также стойкое мнение, что именно состояние депрессии укорачивает жизнь женщины, оказывая своё негативное воздействие на её работоспособность и общее состояние самочувствия.

Западные СМИ не раз отмечали, что это состояние может нанести гораздо больший урон здоровью, чем самые разрушительные заболевания, включая даже раковые опухоли.

Мужская депрессия

Проблему составляет её лечение, поскольку люди редко обращаются к специалистам, если у них надолго пропадает настроение и апатия берёт верх над желанием активной жизнедеятельности.

А между тем даже питание способно повлиять на состоянии нашего внутреннего баланса. Например, определённые виды продуктов могут у меня пмс спасайтевызвать в нас повышенную активность, а какие-то, напротив, её подавить. Поэтому учёные пришли к выводу, что с депрессией можно бороться с помощью специально подобранного рациона питания.

Научным фактом является то, что вегетарианская пища может вызвать депрессионное начало. Люди, привыкшие к белковой или жирной еде, могут уже на третьи сутки её отсутствия почувствовать себя неуравновешенными и даже агрессивными.

Учёны провели эксперимент: разделили женщин на две группы. Представительницы одной группы в течение 7 дней употребляли в пищу только мясные и белковые продукты, а второй – овощи и фрукты.

Читайте также:  Держим спинку – правильная осанка

К концу недели большая часть женщин, принявшие на время вегетарианство, стали ощущать в себе раздражение, хандру, недомогание. А вот мясоеды наоборот – излучали оптимизм и хорошее настроение. Эксперимент позволил сделать заключение, что лучшим антидепрессантом для прекрасной половины человечества могут послужить обычные мясные продукты.

2 комментариев для “Антидепрессант для женщины

  • 22 ноября 2013 в 17:44
    Permalink

    Наташа не расстраивайся, у тебя всё получиться. Потом над этим моментом будешь улыбаться и смеяться. Ну ты наливаешь)) впрочем победа не легко даётся!

    Ответить

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>